为增强和提升学生心理调适的“助人·自助”能力,夯实和完善心理育人班团网络的“第一公里”,4月20日至5月9日,自动化学院各班团卓有成效地开展了“面对面·心邻心”线下系列心理主题班会,促进实现学生班团抱团赋能“心”成长的增量最大化。系列心理主题班会由学院心理专干杨雯精心指导,各班心理委员认真组织实施。
系列心理主题班会重谋划、讲实效、善总结,聚焦学生关注的心理话题与思想需求,形式多样、内容丰富,涉及自我关怀、情绪管理、热点研讨、心理调研、团体辅导、心理游戏、实操技能、知识普及等切实贴合学生学习生活实际的主题,各班级学生接受度高、获得感强,并加强了学院——心理专干——心理委员——班级学生组成的环形纽带联系。例如:通信221班以“化被动内卷为主动力量”为主题开展,其中心灵疗愈扭扭棒制作和团体油画棒创作绘画环节趣味横生,班级学生不仅通过绘画表达自己、抒发情绪,又在团体手工制作中放松身心、释放压力,而且学生在班会中充分感受到了班级的活力与温暖,增强了班级凝聚力和学生心理健康水平。又如:电子221班以“放飞心灵·成就自我”为主题开展,播放和分享了皮克斯动画短片《飘》,并组织同学们在纸上写出心里想说的话,并折成纸飞机飞出。再如:自2210班以“停止内耗,给心灵做个spa”为主题开展,其中采用趣味心理小测试和茶话会引导班级学生察觉近期心理状态和有效应对内耗。
心理健康教育和班团建设是辅导员九大工作职责中的重要工作内容。学院将不断巩固学校——学院——班级——宿舍四级心育网格效能,持续强化心育朋辈引领和骨干榜样示范的制度建设和体系,助力学院学生以理性平和的健康心态积极向上地学习与生活。
