团体沙盘游戏体验活动，是一种新型的心灵探索模式，它由团体成员共同创作，借助水、沙子和沙具而共同完成的一个沙盘作品。为帮助学生重新审视自己的生命状态，感悟自己身心状态的每一个变化，4月24日下午，自动化学院在寒园室外场地举办“遇见未知的自己”——团体沙盘游戏体验活动。本次活动邀请国家二级心理咨询师、B级沙盘游戏分析师程瑛老师进行实践指导。活动由学院心理专干刘羽主持。

活动开始前，程老师对寒园室外场地进行精心布置，准备各式各样的沙盘道具，为活动的顺利进行做好充分准备。活动中，程老师首先讲述本次沙盘活动的规则与注意事项，然后以沙盘游戏为媒介，引导大家通过构建团体沙盘、讲述沙盘故事、连接沙游世界与现实世界等环节，帮助学生们深入探索内心世界，发现自我潜能。在构建团体沙盘实践活动中，大家纷纷发挥奇妙创意，将自己的想法和情感融入沙盘之中。通过观察和交流，逐渐发现彼此之间的共性和差异，增进彼此之间的了解和信任。活动最后，大家主动分享自己在沙盘游戏中的体验和感受，用生动的语言描述自己的内心世界。

此次在寒园室外举办的团体沙盘体验活动，通过体验式、沉浸式、互动式的游戏设计，引导学生们在活动中，从亲历者、旁观者、参与者的多维视角，重新审视人生的意义、创伤的价值和问题的历史根源。活动旨在带领大家感受自我探索与互相镜映的奇妙过程，重拾心灵成长的信心，遇见未知的自我。未来，自动化学院芯晴心理健康协会将持续关注学生们的心理健康状况，助力大家更好地激发内在力量，认识、探索并悦纳自我。